Arbeitsplatzergonomie
Kurz erklärt: Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung senkt das Risiko von Muskel-Skelett-Erkrankungen – einer der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland (siehe auch Bewegung im Arbeitsalltag).
Für Bildschirmarbeitsplätze gelten konkrete Mindestanforderungen (u.a. zur Arbeitsplatzverordnung/ArbStättV): ausreichende Bildschirmgröße und Abstand, Möglichkeit zur Anpassung von Tisch und Stuhl, ausreichende Beleuchtung ohne Blendung. Bei körperlich fordernden Tätigkeiten (Heben, Tragen, einseitige Belastung) sind zusätzlich Hilfsmittel und Arbeitsplatzwechsel relevant.
Wo Sie Unterstützung finden: Wenden Sie sich an eine Physiotherapiepraxis oder einen Ergonomie-Berater in Ihrer Region. Fitnessstudio-Kooperationen können individuell mit Ihrem Betrieb vereinbart werden.
Häufige Fragen
Ausreichende Bildschirmgröße und Abstand, anpassbare Tisch-/Stuhlkombination sowie blendfreie Beleuchtung.
Schlechte Ergonomie begünstigt Muskel-Skelett-Erkrankungen, eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit.