Kommunikationskultur & Erreichbarkeit
Kurz erklärt: Ständige Erreichbarkeit außerhalb der Arbeitszeit ist ein messbarer Gesundheitsfaktor – kein bloßes Gefühl.
Was die Forschung zeigt
Von rund einem Viertel der Berufstätigen in Deutschland wird erwartet, auch außerhalb der eigentlichen Arbeitszeit erreichbar zu sein. Studien der Initiative Gesundheit und Arbeit (iga) zeigen: Wer in der Ruhezeit gedanklich nicht von der Arbeit abschalten kann, zeigt stärkere Ermüdung, schlechtere Erholung, mehr körperliche Beschwerden und schlechtere psychische Gesundheit.
Was können Betriebe tun?
- Klare Erreichbarkeitsregeln definieren und von Führungskräften vorleben
- Pausen und Urlaubszeiten konsequent respektieren
- Notfall- von Routinekommunikation technisch/organisatorisch trennen
Wo Sie Unterstützung finden: Wenden Sie sich an einen zertifizierten Coach (Verband: DBVC – Deutscher Bundesverband Coaching) oder Organisationsberater.
Quellen: Initiative Gesundheit und Arbeit (iga-info.de), Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (baua.de).
Häufige Fragen
Rund ein Viertel laut aktuellen Studien.
Schlechtere Erholung, mehr körperliche Beschwerden und schlechtere psychische Gesundheit.
Weitere Themen: Gesundheitsgerechte Führung